Naturterapeutisk kvindecirkel

En kvindecirkel for kvinder og femmes, som længes efter dybt nærvær, inderlige fællesskaber og naturforbindelse. For dig der længes efter at blive vidnet, spejlet og støttet i dine processer af en gruppe ligesindede. For dig ønsker en større kontakt til naturens magi og årstidernes rytmer. For dig der ønsker større forbindelse til din krop, intuition og dybe hjerte.

Praktisk:

  • Varer fra september 2026 til juni 2027

  • Foregår på Amager Fælled i de varme måneder, og hjemme hos mig i Virum i de kolde måneder

  • For kvinder, non-binære og alle der identificerer sig med det feminine køn <3

Kære dig,

Jeg ved at du gør det så forbandet godt med at hele i denne vanvittige verden. Jeg ved at du gør dit absolut bedste for at bryde med gamle mønstre, bearbejde dine følelser og være det mest omsorgsfulde vidne overfor dig selv og andre. Jeg ser dig tage så meget ansvar for dig selv i verden.

Jeg tror dog det er tid til at du læner dig dybere ind i andres arme. Jeg tror det er tid til at du tager din helingsproces ind i kvindefællesskabets varme, kærlige, pulserende og nærende rum. Ind i et rum, hvor dine længsler, drømme, vrede, sorger og din frygt kan holdes, bevæges og transformeres af det dybe rum, der opstår, når menneskers hjerter samles i en cirkel.

Jeg tror nemlig på, at heling ikke er noget, der kan tvinges frem alene, men istedet er noget, der helt naturligt sker, når vi oplever at blive holdt og næret, der hvor vi står akkurat nu. Når vi kan give slip på vores masker og forsvar og istedet lægge vores livlige hjerter ind i fællesskabets skål. Når det vi har på hjerte bliver mødt og rummet istedet for negligeret. Når vores dybe indre bliver spejlet af andre, så vi oplever ikke at være alene.

Igennem året vil du ikke kun blive holdt af fællesskabets stærke rum, men også opleve kraften i at træde dybere ind i Moder Jords favn. Vi vil lave øvelser, meditationer og ritualer der forbinder os med den kraft, der har skabt alt liv på Jorden. En forbindelse der gør, at vi tør lægge lidt mere af alt det vi holder sammen på, over til det væsen, der altid allerede holder, støtter og nærer os gennem hele Livet. En given slip der åbner op for mere lethed, tillid, glæde og forbindelse i tilværelsen.

Alt dette vil hjælpe os på vej ned i vores dyrebare kroppe. Vi vil gennem sanseøvelser, bevidst bevægelse og blide meditationer åbne op for kroppens iboende intelligens og kærlighed. En kontakt der gør, at vi vil opleve større mod og tryghed i vores bevægelser gennem livet. En forankring, der gør det naturligt at følge vores behov og grænser. En åbning der gør livet sjovere, lettere og mere nydelsesfuldt.

Gennem forløbet vil jeg skabe rammerne og facilitere rummet, men hvis nogen af jer også har nogle evner og talenter, i har lyst til at byde ind med, vil rigtig gerne lade det fylde. 

Jeg glæder mig helt vildt til at skabe et rum med dybt samvær i naturen gennem alle årstidernes rytmer og forandringer.

Jeg ville elske at have dig med <3

De kærligste hilsner,

Ellen

“Relationer udgør menneskets livsstrømme, og deres kvalitet bestemmer menneskets vitalitet”

Leopold Franz Kowalski. Springtime

Temaer vi vil arbejde med:

  • At mødre sig selv med kærlig opmærksomhed

  • Finde mere nydelse og sanseligt nærvær i livet

  • Hjerteforbindelse

  • Dyb lytning til kroppen, hinanden og naturens visdom

  • Udfoldelse og tagen plads

  • Stilhed og hvile

  • Bevægelse og kropsbevidsthed

  • Skabe relationer til naturens væsner, energier og magi

  • Altsammen vævet ind i årstidernes cyklus og rytmer

Praktiske detaljer og tilmelding

  • Vi mødes 9 gange over året fra kl. 11-13.30 en lørdag om måneden undtagen i december.

  • Datoer: 19. september, 24. oktober, 21. november, 30. januar, 27. februar, 20. marts, 24. april, 22. maj, 19. juni.

  • I september, oktober, marts, april, maj og juni mødes vi på Amager Fælled

  • I november, januar & februar mødes vi hjemme hos mig i Virum (1 km fra Sorgenfri st.), for ekstra fokus og varme, og mulighed for at tage i skov tæt på.

  • Når vi mødes på Amager Fælled er vi ude i al slags vejr :) Hvis det regner meget har jeg en tarp, vi kan spænde ud mellem træerne, og sidde under.

  • Pris: 3100 kr

  • Der er mulighed for at betale i enten to rater af 1550 kr eller 4 rater af 775 kr fordelt over året.

  • Tilmeld dig ved enten at udfylde trykke på knappen nedenfor eller ved at skrive til mig på ellenobdrup@tutanota.com. Din plads er sikret, når betalingen er modtaget.

  • Tilmeldingsfrist: 1. september

  • Du er desuden meget velkommen til at række ud til mig på mail hvis du har nogen spørgsmål om forløbet <3